中式早餐是很多人早餐跟宵夜的選擇 你最常點什麼呢？ 熱量最高的竟然不是最經典的燒餅油條 而是澱粉量高的大飯糰⚠️ 👩🏻‍⚕️奉上 #中式早餐 #熱量圖鑑 暗藏的熱量危機 🥢 #飯糰 /185g 熱...

晚餐是飯糰. 曾調查豆漿店熱量第一名的食物是飯糰,主因是包了老油條! 為了健康,我把老油條夾出...