11月底了，從我開始下定決心朝小尺碼奔去已經滿四個月囉！老樣子來記錄階段性的成果～💪💪💪 前情提要👉我從7/20開始控制飲食，7/31開始每天跳有氧運動30~60分鐘，10/14因為腹部發炎住院開刀，...

#飲豆漿 #早餐#宵夜#全時段 #小編高潮嚴選吃起來 早餐和宵夜的結合還是很討人喜歡 🔸日式煎餃 $50 🔸玉米蛋(起司) $50 🔸古早鮮奶茶 $40 🔸紅茶牛奶 $40 ・ 我推這家店不是因為他們...

新竹美食大集合 不知道的美食都藏在新竹早餐裡！圖文並茂，歡迎大家大力分享👍 身為新竹人，每次聽到大...

【特約分享】 睇完大台選港姐，#小毒編 真心覺得好pure好true嘅女仔 真係好難搵。 但 #女小...

要皮膚靚靚有彈性除咗做運動之外，補充水分都好重要，但係成日飲水都會悶架🙈 ～咁等我介紹我嘅家傳秘...

十月的最後一天，來記錄一下運動&控制飲食三個月的成果，順便曬一下新肚臍（蝦密？😂）～登登登！😎😎😎 ...

豆漿都有高鈣㗎🤓 啱啱見到維他奶山水低糖豆漿升級左做高鈣版， 當然要率先買嚟試吓啦～ 🥛 呢...

12月底了，我想明天大家應該都去跨年可能沒人理我，所以今天先來記錄 #朝小尺碼奔去 五個月的成果，這...

生完Adam之後 至知道原來有足夠鈣質好緊要！ 懷孕時寶寶會係你身上不斷吸取鈣 所以媽媽生完...

有啲人話黑豆漿有營養過豆漿，究竟係咪真？問吓營養師就知啦～ 【女士恩物｜飲豆漿定黑豆漿好？朝早飲易...